Gelatinas Para Bajar de Peso: 01-800-8369-502

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Recetas - Pollo Paprika.

 

Porciones: 4

 

Calorías por porción: 220

 

Ingredientes:

4 filetes de pollo sin grasa

1/2 cucharadita de sal

2 cucharaditas de paprika

150 ml de caldo de pollo

1 cebolla mediana finamente picada

150 g de yogurt natural

pimienta fresca molida

2 cucharitas de perejil picado

 

1. Espolvorear los filetes de pollo con paprika, pimienta y sal asarlos durante 5 minutos o hasta que este ligeramente café.

2. Poner el pollo en una cacerola con la cebolla y el caldo.

3. Cubrir la cacerola y dejarlo cocer a fuego moderado por 30 minutos o hasta que este suave.

4. Poner el pollo en el plato donde se va a servir y conservarlo caliente.

5. Reduce el exceso de líquido y agrega el yogurt.

6. Calienta a fuego medio sin dejar hervir.

7. Espolvorea con perejil picado y paprika.

 

 

 

Recetas Para Una Dieta Balanceada
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