Jugos - Para quemar grasa corporal.

Ingredientes:

• 1/2 pimiento verde.

• Un manojo de berros.

• Una taza de agua mineral.

• 3 tallos de apio.

Preparación:

-Mezclar todos los ingredientes perfectamente (en licuadora o extractor de jugos), colarlo.

-Tomarlo en el momento de prepararlo.

BERROS:

-Sus hojas son abundantes en minerales; un tercio de ellas es azufre puro.

-Su jugo tiene sabor ácido y debe mezclarse con jugo de zanahoria o de apio.

-Actúan como depurador intestinal y ayudan en el proceso normal de regeneración de la sangre.

-Contiene vitaminas A y C y complejo B.

-Son ricos en clorofila, y entre los minerales que contienen  son: calcio, potasio y fósforo.

-Su alto contenido de azufre garantiza el funcionamiento normal del páncreas.

-El magnesio que contienen es un estimulante de la glándula pituitaria.

-Estimulas el sistema digestivo.

-Son útiles para quienes tienen dificultades para digerir los alimentos.

Beneficios naturales: 

• Para la anemia.

• Afecciones renales.

• Afecciones de la vejiga.

• Afecciones del hígado.

• Trastornos de la circulación.

• Afecciones de la piel.

• Afecciones intestinales.

• Desequilibrio endocrino (en la mujer).

APIO: 

-Entre más verde más nutritivo.

-Contiene vitamina A que se encuentra en las hojas.

-Contiene vitamina C, complejo B, calcio, potasio, azufre, magnesio, hierro y sodio.

-En sus filamentos se encuentran nutrimentos, que se liberan al extraer el jugo y ayudan a producir fibra, lo que ayuda a regularizar el funcionamiento del intestino.

Beneficios naturales:

• Estimula el apetito.

• Proporciona energía.

• Estimula las glándulas suprarrenales.

• Promueve el funcionamiento normal del riñón.

• Útil para tratar la bronquitis.

• Útil para tratar retención de líquidos.

• Útil para trastornos nerviosos.

• Para el estreñimiento.

• La gota.

• El insomnio.

-Su contenido mineral hace que del apio un buen tónico nervioso y estimulante que ayuda a normalizar la temperatura del cuerpo cuando hace calor.

PIMIENTO:

-Los pimientos verdes y brillantes, suaves y sin arrugas contienen gran cantidad de vitaminas A y C.

-Cuanto mas verde sea el pimiento, mayor será su contenido de vitamina C.

-El pimiento promedio contiene cerca de 2,500  unidades de vitamina A, bastante complejo B y menos de 25 calorías.

-El jugo es rico en silicio, el cual nutre las unas y el cabello.

-Las manchas de la piel, los cólicos y la molesta flatulencia puedes mejorarse con jugo de pimiento.